スパルタスロン というレース③
～走る。 パーソナルトレーナー の戯言。～ パラレルワールド 選手たちが滞在するホテルの部屋は相部屋である。家族などの帯同者がいなければ、同じ国の人同士で適当に振り分けられる。室内はがらんと冷たく静まりかえっている。ルー...
スパルタスロン というレース②
～走る。 パーソナルトレーナー の戯言。～ エントリーは抜かりなく 当時スパルタスロンへのエントリーは先着順であった。（2023年現在は優先エントリー及び抽選となっている）参加条件を満たした者が、エントリーサイトのオープ...
さくら道 2023 敗戦記②
～ 走る。 パーソナルトレーナー の戯言。～ 郡上八幡駅に差し掛かる85km過ぎ、いよいよ走るペースで行動できなくなった。意識的に走らないと、無意識のうちに歩いてしまうのだ。私は高性能なGPSウォッチという類の代物を使っ...
さくら道 2023 敗戦記①
～走る。 パーソナルトレーナー の戯言。～ 2023.4.22～23日。 ”太平洋から日本海までを桜で結ぼう” 旧国鉄バス車掌、故佐藤良二氏の思いを乗せたウルトラマラソン、さくら道国際ネイチャーランが開催された。 4年ぶ...
トレーナーの セルフ パーソナルトレーニング ③
自らを パーソナルトレーニング する。 Week２． ２０２３.１.３０～２.５ 私が出場する さくら道国際ネイチャーラン あと2か月半です。先週に引き続き、今週も、高強度の練習ができる身体をつくること。そして、来週から...
神宮外苑24時間 チャレンジ ⑤
～走る。 パーソナルトレーナー の戯言。～ ゲームオーバー。 結局、私は30分ほど時間を無駄にした。無駄に歩き、無駄に座り、無駄に喉を潤し、無駄に空腹を満たした。そして無駄に時計を見て、無駄に距離を確認した。たったこれだ...
神宮外苑24時間 チャレンジ ④
～走る。 パーソナルトレーナー の戯言。～ 目標。すり替わる。 13時間から22時間までの周回と距離はこうだ。 14時間が過ぎた頃に襲ってきた猛烈な睡魔もなんとか振りほどき、再び6～7周のラップを刻めるようになるまで復活...
トレーナーのセルフ パーソナルトレーニング 日誌②
パーソナルトレーニング 。自らを パーソナルトレーニング する。 Week１．２０２３．１．２３～２９ 当店トレーナーが出場する名古屋城～兼六園までの250kmを走るレース（ さくら道国際ネイチャーラン ）まで３か月を切...
神宮外苑24時間 チャレンジ ③
～走る。パーソナルトレーナー の戯言。～ 睡魔。 前半12時間を終えた時点での私の周回はこうだ。 1時間に7～8周をほぼ安定させ12時間で約114km。今まで11時間が最長走行時間であり、もうすでに未知の領域へと足を踏み...
トレーナーのセルフ パーソナルトレーニング 日誌①
パーソナルトレーニング。自らをパーソナルトレーニングする。 Week１．２０２３．１．２３～（計画） 4月２２日にさくら道国際ネイチャーランというレースに出場します。名古屋城から兼六園までを走る250kmの道のりです。私...